Retrouver tous les bienfaits du sauna traditionnel appelé aussi sauna finlandais, utilisé depuis plus de 2000 ans dans la plus pure tradition de ce pays nordique qu’est la Finlande.
Fonctionnement du sauna traditionnel (à monter) : Le sauna traditionnel ou sauna Finlandais, est une cabine totalement faite en bois (la porte pouvant être en verre épais) avec des banquettes elles aussi en bois. Cette pièce d’une taille démarrant à 2 mètres carrés environ est équipée d'un poêle (appelé aussi four à sauna) qui va réchauffer la cabine jusqu'à une moyenne de 75°C (chaleur comprise entre 60 et 95°). Vous allez pouvoir gérer cette température en vous situant à différents endroits de la cabine, les points les plus chauds étant proches du poêle et si possible sur des banquettes surplombant le poêle, vu que la chaleur par définition monte.La gestion du taux d’humidité va se faire par l’intermédiaire d’eau mélangée à des huiles essentielles qui vont être versées sur les pierres brulantes du poêle Cette température ambiante élevée va permettre au corps de se détendre musculairement, ainsi que provoquer la sudation permettant l'élimination des toxines du corps.
Les cabines de sauna sont fabriquées en épicéa des forêts du Nord (Finlande, Suède). La réalisation se fera soit avec des panneaux de lambris, soit avec du bois massif.
Envie de profiter des bienfaits d’un sauna sans pour autant vous ruiner ? Détenir un sauna pas cher chez vous est la meilleure solution. Cela vous permettra de jouir des effets bénéfiques de la chaleur pendant toute l’année. Et dans le cas où vous disposez d’un budget assez limité, découvrez les conseils ci-dessous afin de vous procurer un sauna à faible coût et proposant un excellent rapport qualité/prix.
Le chaleur sèche du sauna traditionnel procure de nombreux bienfaits au corps et à l’esprit. Elle contribue en effet à la détente, à l’évacuation des toxines et au relâchement des muscles. En vous adonnant une fois par semaine à des séances de sauna, vous aurez ainsi l’occasion de vous débarrasser de toutes les tensions que vous avez amassées pendant la semaine. De manière globale, la séance de sauna dure une heure et demie avec trois passages dans la cabine allant de 10 à 15 minutes. Entre chaque passage, il faut un temps de repos pour prendre une douche ou un bain froid. En alternant le chaud et le froid, vous bénéficiez de plusieurs bienfaits favorisant l’évacuation du stress et l’atténuation des douleurs.
Avant de vous engager dans l’achat d’un sauna, vous devez en premier lieu sélectionner le modèle qui vous convient le mieux. Sauna infrarouge, sauna à vapeur, sauna intérieur ou extérieur, à une, deux ou trois places, à vous de déterminer quel est le choix idéal. Sachez tout naturellement que plus le sauna est volumineux et plus son coût est élevé. Le sauna extérieur se révèle aussi plus onéreux qu’un modèle infrarouge ou électrique, à installer en intérieur. Dans tous les cas, vous pourrez trouver un sauna pas cher électrique premier prix à deux places de qualité aux alentours de 1000 euros. Pour un sauna extérieur pouvant accueillir jusqu’à 6 personnes, prévoyez 2000 euros. Ce modèle vous permettra de profiter de vos séances de sauna en couple ou entre amis.
Pour plus d’informations sur la vente de sauna traditionnel, vous pouvez vous rendre le site saunas.fr. Les spécialistes de la vente de sauna vous prodigueront des conseils pour vous aider à acheter le sauna idéal et répondant à vos attentes. Pour l’achat d’un sauna pas cher vous pouvez commander un kit sur le web, vous découvrirez une large gamme de modèles. En optant pour cette solution, vous jouirez des conseils d’un expert et d’un service après-vente
En somme, si vous désirez vous procurer un sauna pas cher, prenez le temps de voir différentes offres. Et n’oubliez pas qu’avec un sauna, certains accessoires seront indispensables, à savoir, le seau, la louche, la recharge de pierres, le thermomètre, le sablier ou encore les huiles essentielles parfumées. Pensez à inclure le prix de ces accessoires dans le coût d’achat de votre sauna traditionnel. Avec le sauna, vous êtes parti pour profiter d’agréables moments de relaxation !
Nous remercions pour la rédaction de cet article-guide de blog les fabricants, chercheurs, ingénieurs et utilisateurs pour leurs précieuses aides, leurs retours d'expériences et leurs judicieux conseils éclairés. Malgré la rigueur, les vérifications et le soin apporté aux sources de ce texte, il ne peut faire l'objet de recours suite à un achat quel qu'il soit, de par, entre autre, les évolutions commerciales, technologiques, légales... pouvant intervenir à posteriori de sa publication. Nous nous efforçons de mettre à jour ses informations et vous recommandons de vous référer exclusivement à la fiche produit actualisée de l'article que vous souhaitez acquérir, hors guide spécifique, pour avoir les informations relatives les plus précises possibles. Excellente expérience d'achat à vous !JANELABE
Lieu dit Rocherols 43260 Saint-Julien-Chapteuil France